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9595

2009/12/14 11:38
いまふとカウンターをみたら、09595になっていました。なんとなくキリが良いので更新。
辺境の地にある亀ペースブログにこんなにたくさんのご訪問ありがとうございます。
キリ番を踏まれた方は、ぜひぜひご連絡を~。
10000まであと少し。

今月初めから、オーボエの呼吸法のために、ヨガの呼吸法&歌のレッスンを始めました。
先週の土曜からはほぼ毎朝こんな感じ。
外で呼吸の練習→ジョギング→散歩でクールダウンでだいたい40分。
この呼吸法を教えてくれたミン(いまカルテットを一緒にやっているフルートの友達。美人です)によると、朝起きてすぐ水を飲んだ後にこの呼吸法をし、その後に朝食を食べるといいらしい。
これで一日中あたますっきり

彼女は肉好き野菜嫌いと公言しているのにもかかわらず、スリムでかなりかわいいんです。その秘訣はヨガにあったのかと納得。

歌のレッスンは大分前から先生に勧められてたんだけど、全く時間なくて無理でした。
でも、オーボエレッスンで問題になるところが毎回一緒なので、すぐに始めねば、ということになり。
歌は、まだまだ発声とかの段階でなく、ひたすら呼吸とお腹の支えの練習です。
自分のお腹の支えのコントロールのなさにかなりショックを受けましたが、逆にこれさえ良くなれば、劇的に改善すると期待

朝食は練習前なので軽めに、ただし同時に栄養補助のサプリメントとプロテインも摂取してます。
ここ数日、朝8時前後に目覚めるので、早くも効果が現れてる
ヨガなのか、歌なのか、はたまたサプリ&プロテインの何がが効いてるのかわかりませんが、かなりいい感じ

メールアドレス変更のお知らせ

2009/12/08 10:05
こんにちは!
このたび、メールアドレスを変更することにしました。

これまで10年近くヤフーメールを愛用してきたのですが、近頃は毎日100件くらい迷惑メールが届いてしまいます。
友人知人からのメールが時々、迷惑メールフォルダに紛れ込むため、毎日チェックするのですが、それにあまりにも時間がとられてしまうので、今回重い腰を上げて変更することにしました。

アドレス帳の移行やさまざまな登録の変更がまだまだ追いついていません。
新しいアドレスはまだごく一部の方にしかお知らせできていないので、ひとまずこちらでお知らせします。
なんとか今年いっぱいには連絡したいと思っていますので、まだ連絡がいっていない方、どうか気長にお待ちください。

お急ぎの方は、このブログの左側の『メールフォーム』からメールをお送りくだされば、新しいアドレスに届きます。
それから、今までMixiメッセージのみでやりとりしていた方、ぜひメールアドレスを教えてください!
Mixiのメッセージは容量の関係で一定時間が経つと消えてしまうし、使い勝手が悪いので、できれば避けたいのです。
お名前だけ書いてくだされば、内容が書いていなくても一向にかまいません。

お手数をおかけしますがよろしくお願いします!

新しいアドレスはスパム対策に優れているといわれているGmail(Google Mail)にしました。
以下Gmailについての自分用覚書です。
[メールアドレス変更のお知らせ]の続きを読む

マラソン&テレビ体操

2009/12/01 09:17
例によって例のごとく、今朝は4時半にばちっと目が覚めてしまいました。
もっと寝たいんだけどな。
本当は練習したり買い物に行ったりしたいんだけど、早すぎて出来ません。
無理なものは無理なので、あきらめてシャキッと起きました
体内時計によると、起きて10~14時間後くらいが一番能力が発揮できるらしいです(学力テストやスポーツ選手の記録でも証明されています)。きょう14時にオーボエレッスンだから丁度いいや。

人工照明でも、体内時計の狂いを直すことができるとのことなので(とっこさんありがと~)さっそく家の電気をつけました
‥ま、眩しい
こんな時間に耿々と明かりが灯ってるところなんてうちくらいでしょう。
そして、最近気になっていたお風呂の掃除
それでもまだ6時にならないので、ラジオ体操して、マラソンしてきました~
なんと健康的生活
以前ブログにも書きましたが、片頭痛対策に始めたマラソン、意外とはまっちゃったのです。
ヨガとかも一時期試みたけど、なんか物足りなくて。
私にはもっとしっかりした『運動』が必要みたいです。

じつは3週間ほど前のこと。
チェロのミカ(日本人ぽい名前だけど韓国人です。超キュート)や何人かの友達から『メイプル痩せた?』と言われていて、自分でも服がやたらとゆるいな~と思ってはいました。
体型は気にするけど、体重は全く気にしていない私は、その後も気にとめず過ごしていました。
が、ふとした時に、やっぱりミカの言葉が気になって?ヶ月ぶりに体重計に載ると、な、なんと

3キロは減ってました(その前何キロだったかもよく思い出せない)。
これは、病気で退院した直後の過去最低体重と同じではないか
これは ま・ず・い

たった3キロ?と思われるでしょうが、私はそもそも、あんまり体重が増減しない体質で、±1キロくらいの体重を10年以上保っているのです。
3キロも少ないとは、私にとっては異常事態。
3週間前といえば、忙しすぎて食事をしっかりとれてなかった頃。
『間違いなく筋肉が落ちたな』

痩せるときは、筋肉から落ちてゆき、その後に脂肪が減るものです。
そもそも最近運動してる時間は全くなかったし。

それ以来、昼も忙しくともなるべく家に帰ってきて、しっかりした食事をつくってます。
それから、バス通学をできるだけ徒歩通学にしています。
でも、こんなにも早く目が覚めるなら、ということでマラソンを再開してみることにしました。
Youtubeに上がっているラジオ体操ならぬ『テレビ体操』wもダウンロードしたし。
毎日は無理だろうけど、時々やってみます。

『戴冠ミサ』と体内時計

2009/11/30 06:53
演奏会は無事終わりました~。
やはりStaatstheaterの方たちの演奏は安定感バツグンで、直前のみの練習、教会のアマチュア合唱団との演奏でも、ものともせず落ち着いて演奏してらっしゃいました。
やはり上手い人たちとの演奏は楽しいです。
1番オーボエのクリストファーも、すごく頼りになるので、安心して吹けました。
今回、木管はオーボエ2本だけの編成で、目立ちまくりだったのですが、音楽表現や音程などもかなり合っていたと思います(なにせ同門なのでやりやすい!)。

それにしても緊張で疲れたかも。
結局、楽譜は木曜の夜にもらったのですが、その日はコンサートを聴きに行っていたのでその後練習できず、金曜も室内楽のレッスンとその前の合わせで3時間以上吹いていたため、あまり長くは練習できず、殆ど前日の土曜に練習する破目になってしまいました。
土曜こそ『きょうは一日練習するぞ~』と思っていたところ、午前中に突然、クリストファーから電話がかかってきて
『当日GPで、すぐ本番はなんだから、今日Probe(合わせ練習)しない?』というもので、『‥まだ楽譜見終わってないんだけど』とは言ってみたものの、ぶっつけ本番よりはましだと思い、急遽Probeへ。
初見のところもありましたが、合わせるうちに曲が大体わかり、合うようになったので、やって本当によかったです。

本番は朝10時のGottesdienst(教会の礼拝)で、直前の9時にGP(通し1回のみ)というぎりぎりスケジュールでした。
朝6時半に起きたため、コンディション調整(ちゃんと朝起きられるか&うまく音だし出来るか)と一回しかない練習&さらにプロの方々の中での演奏で緊張はピークでした。
本番の前に精神的に疲てしまったかも‥、ちょっと悔しいです。
無難には吹けたものの、もうちょっとアグレッシブにできたらよかったな~と思ってます。
緊張の中でも、練習不足の中でも、自分の出せることを100%出しきる、それはまだまだだな~と思いました。
これは場数を踏むしかないかもしれません。

ところで、話は変わって、タイトルの体内時計
[『戴冠ミサ』と体内時計]の続きを読む

心臓ばくばく

2009/11/26 00:37
先週の日曜に学校オケの『ドイツレクイエム(ブラームス)』が終わってやれやれと一息ついていたら。
なななんと!
またムッケ(演奏のお仕事)のお電話を頂きました。本当にありがたいです。

今回は、今週日曜日の教会の礼拝(ミサ)での演奏。
ドイツはこの日曜からアドベント(クリスマス4週間前の日曜日から始まるカウントダウン)で、この日が第一アドベントにあたるために、特別な礼拝が行われるようです。
曲はモーツァルトの『戴冠ミサ』。
4人の独唱と合唱と小さなオーケストラという編成。
(管はオーボエ2、ホルン2、トランペット2、トローンボーン3のみ)

ですが、オケが!
な、なんと、先生の所属すテアター(州立劇場)の方々との演奏だそうです!!
日曜の9時にProbeで、10時に本番だそうです!!!

今回は、先生が出られないということで、私にまわってきたのですが、一番は何度も一緒に演奏したことのある同門のクリストファーが演奏するということで、それはすごく安心です。

それにしても。
まだ楽譜もらってないです。。。。ひえ~。
きょう受け取れなかったところを見ると、下手すると1,2日しか練習できないかも。
心臓ばくばくです。

じつは完全プロのオケで演奏するのは今回でたぶん3回目です(音大出の人が多々混じったオケならたくさんありましたが)。
1回目は先生と一緒に吹きました。
2回目は今月頭のメンデルスゾーンの『パウルス』でした(それも前日GP→翌日&翌々日本番でした)。
それも5日前に全15ページ(約2時間半)の楽譜を受け取りましたが、合唱がアマチュアの方々だったので、そんなに緊張感に包まれていたわけではありませんでした。
先生と一緒の一回目、Probeの一番初めの音からぴったり合ってて『ひーっ』ってなってたら(苦笑)、隣にいた先生が一言。
『これがプロよ』
とのこと。
さすがです。
心臓ばくばくです。

‥でも楽譜がないものはないので、待つしかありません。
まだしばらく胃の痛い日々は続きそうです。

これまでを振り返って

2009/11/18 01:11
やっと演奏会記録を更新しました (こちら
2007年以降全く更新してなかったので、かなりの量でした(はっきり思い出せず保留になっている曲も)。
なんだかんだ言っても、病気後の約1年ですでに16回の本番をこなしていました
すごく感慨深いものがあります

いままでブログにも書きませんでしたし、特に誰かに話したわけでもありませんが、病気の後は、半年間休学し(と言っても実質オーボエのレッスンを休んだのみでピアノや理論の授業には出席していましたが‥)、私の休学が終わったと思ったら今度は先生が怪我で学校を休まれたりで、約10ヶ月オーボエのレッスンを受けられなかったため、密かに非常に長いブランクを感じていました。

体調が上向きになり始めた今年の1月頃から家では個人練習をしていましたし、ほとんど毎日のように学校には行っていたので、私の姿を見た人は、私が病気のブランクを感じていたことは知る由もなかったでしょう。

ここから、すこし暗い話になってしまいますので、読みたくない人はとばしてくださいね!
[これまでを振り返って]の続きを読む

ダモーレ&クリスマスオラトリオ

2009/11/11 02:34
またまた放置してしまいました。
しかも8ヶ月も‥!

みなさん大変お久しぶりです!
私は元気です!!!

今後のブログの行く末を色々考え、じつは閉鎖も考えたのですが‥
インターネットを通じてでないと連絡が難しい人も多く、毎回メールというわけにもいかず‥

考えに考えたあげく、やはりいかなる形であれ情報を発信していくことは大事だなあと思い、まったりペースで続けることにしました!!!
(今までも超まったりだったじゃん、というつっこみはなしで‥!)

今後はちょこちょことなるべく回数多く更新できるといいなぁなんて思ってます。
新しく来てくれる方にも分かりやすいよう、すこ~しずつ整理なんかもしていきたいな~と思ってます。
どうかみなさんもまったりとお付き合いくださるとうれしいです

さて、いろいろと書きたいことは山ほどあるのですが、いま一番の関心事
それはずばり演奏会であります

ドイツに戻ってからというものの、いままでずっと怒涛のコンサートラッシュでした
なんと2ヶ月の間に7つありました
(コンサート出演情報も訂正しないとっ)
こんなに短期間にたくさん集中したのは今までの人生で初でした。
学校のオケ以外が大半で、いろんなところから声をかけて頂き、本当に感謝です

途中何度も『私できるんだろうか‥』と思いましたが、なんとかなりました(なんとかしたとも言う)。
しかもオーボエだけでなく、イングリッシュ・ホルン(つまりソロ)ありまくりで、リードの労力が2倍になり、リード作りと譜読みに追われる日々‥。
いや、実際はほとんど毎日Probe(オケの合わせ)があり、家に居る時間はごくわずかで、いったいいつ練習していたのか今思い出しても謎。
コンサートはすべてオケ(または吹奏楽)などの団体でしたが、それ以外にも室内楽のグループ3つ同時進行で練習やら録音やらして、さらに理論の試験があり、もちろん週4回のレッスン(オーボエ2、室内楽1、ピアノ1)は変わらずで、本当に怒涛の毎日でした。
酷いときにはレッスン→Probe→レッスン→Probeなんて日もあり、立ったまま寝られるかと思うくらいでした

ですが、一応布団で寝て、Probeの最中に寝ることもなく(当たり前です。いや実際、新しい曲ばかりで楽譜を追うのに必至でぼーっとしてる余裕全くありませんでした)。

‥終わってみれば、新しい音楽仲間にたくさん出会うことができ、すごくいい出来のコンサートも多く、最高に楽しい日々でした
曲を知らないうち&吹けないうちは、く・くるしい‥、と思っても、コンサートで完成形が実る頃には、終わるのが寂しかったです。
ちなみに7つのコンサート中、なんと2回も新聞に載り(ひとつははっきりと私とわかる写真が載り)、これまた人生初でした


それで、ひと段落したと思ったら、またまたお電話頂いたのが
クリスマスイブのバッハのクリスマス・オラトリオ
しかも、オーボエ族の楽器の中で一番好きなオーボエ・ダモーレです

前から夢だったクリスマス・オラトリオ、ドイツで迎える5年目の冬についに念願叶いました
教会音楽をこよなく愛する私としては、これぞドイツにいる醍醐味だと思ってます
(日本に居たら、オペラははともかく、オラトリオ・カンタータは殆ど聞く機会も演奏機会もないので)。
一緒に吹くのは、同じ門下出身のクリストファー。彼、すんごくうまいです。
以前も一度、バッハのカンタータをダモーレで一緒に演奏しましたが、まったく探らなくてもぴったりと合うので、一緒に吹いてて超楽しい。
もううれしすぎです
さっきから、Youtubeで、いろんな音源を探しては聞きまくってます。
聞くだけで、テンション上がりまくり
(気になる方は、J.S.BachのBWV248のクリスマス・オラトリオ第2部で検索してみてください)
では、次はなるべく近いうちに~
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